به لیمۆ جهستهت جوان بكه
ڕێجیمی لیمۆ لەم دواییانەدا بڵاوبووەتەوە، بەو پێیەی بە یەکێک لە جۆرەکانی ڕێجیمێکی خێرا دادەنرێت کە یارمەتیدەرە بۆ دابەزاندنی کێشی زیادە و گەڕاندنەوەی چالاکی جەستەی خانمەکە لە ماوەیەکی کەمدا دوای خواردنی ئاوی لیمۆ، چونکە لیمۆ توانایەکی سروشتی هەیە بۆ باریککردنی جەستە و پاکی بکاتەوە، بەو پێیەی ژەهرەکان لە گەدە و جگەر دەردەکات.
خۆراکی لیمۆ یارمەتیدەرە بۆ پاککردنەوەی جەستە لە ژەهر بەتایبەتی ڕیخۆڵەکان و خێرا دابەزاندنی کێش و کۆنتڕۆڵکردنی زیادبوونی کێش و ئارامکردنەوەی دەمارەکان و خوێنبەرەکان و خوێنبەرەکان و کەمکردنەوەی چەوری لەش.
لێرەدا ڕێچکەی ئایدیاڵ بۆ ڕێجیمەکەی لیمۆ دەخەینەڕوو، کە ئامانجی ئەوەیە بە شێوەیەکی کاریگەر لە قەڵەوی ڕزگارت بێت:
پێکهاتەکانی :
بڕێکی کەم لە زیرە
- کوپێک ئاوی کوڵاو
لیمۆ بە پارچە پارچە دەبڕدرێت
کەمێک زیرە بخەرە ناو ئاوی کوڵاو لەگەڵ پارچە لیمۆ، تێکەڵەکە بۆ ماوەی شەوێک بەجێبهێڵە و بەیانیان بە سکی بەتاڵ بیخۆرەوە.